PSİKOLOG ve PSİKODANIŞMANLIK
danışmanlık, zihinsel sağlık sorunlarına, duygusal zorluklara ve bazı psikiyatrik bozukluklara yardımcı olabilecek bir dizi tedaviyi ifade eder. danışmanlık, pozitif düşünme ve başa çıkma becerilerini geliştirmek ve zihinsel hastalık ve travma gibi zihinsel sağlık sorunlarını tedavi etmek için uzman bir psikolog ile çalışma sürecidir. danışmanlık sürecinde Uzun vadeli baş etme araçları geliştirerek kişisel veya ilişkisel mücadelelerinizin nasıl üstesinden gelineceğini öğrenirsiniz.
danışmanlık, danışanların duygularını anlamalarını , endişelerini , depresyonlarını ve savunma mekanizmalarını fark etmelerini , bu gibi durumlarda uygun bir baş etme mekanizması geliştirerek duygusal sağaltımla hayata uyum sağlamalarını sağlayan bir süreçtir.
danışmanlık sürecinde değişime istekli olan ve değişim için çaba göstermeye niyetli bireyler sıklıkla olumlu sonuçlar bildirirler.
danışmanlık, depresyon ve düşük özgüvenden, bağımlılık ve aile tartışmalarına kadar çeşitli problemlerde size yardımcı olabilir. Sorunlarından dolayı bunalmış hisseden ve baş edemeyen herkes danışmanlıktan faydalanabilir.
Bir psikodanışman, uzman bir psikolog veya evlilik ve aile danışmanı olabilir. Psikodanışmanınızin farklı danışmanlık eğitimlerinden geçmiş ve danışmanlık alanında deneyimli olan uzman bir psikolog olması büyük önem taşımaktadır.
Bir danışman ve danışan arasındaki ilişki kesinlikle profesyoneldir. Yani, danışmanlık süreci yalnızca danışana yardım amacıyla mevcuttur.
danışmanlık sürecinde terapötik ilişki diğer tüm ilişkilerden farklıdır. danışmanlare, bilgilerinizin başkalarına söylenmesi konusunda veya yargılanma endişesi duymanıza gerek kalmadan işinizi, ailenizi ,ilişkilerinizi etkileyen her şeyi söyleyebilirsiniz.