ÖFKENİN DOĞASI VE ÖFKE KONTROLÜ
Öfke diğer duygular gibi son derece doğal, sağlıklı olarak ifade edildiğinde yapıcı ve kişiler arası iletişimi düzeltici olabilen bir duygudur. Öfke kontrolü bu duyguyu yaşadığımızda
öfke kontrolü
ÖFKE ve EMDR TERAPİSİ
EMDR ile Öfke Terapisi Öfke ve Diğer Temel Duygular Bütün insanların hissettiği 6 temel duygu vardır. Mutluluk Üzüntü Tiksinme Korku Şaşkınlık Öfke Bütün bu duyguları kabul edip hissedebilmek gerekli çünkü … Devamını Oku